علاج الكحّة

أحياناً تكون الطريقة المثلى لعلاج الكحّة هي العلاجات المنزلية المتعارف عليها. فهي آمنة وفعالة، كما أنها تناسب اختيارك لنمط حياة طبيعي.

علاج الكحّة لدى البالغين[37]

عندما تكون واثقاً بأن الكحّة ليست خطيرة، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعدك في العودة إلى طبيعتك بسهولة.

فيتامين ج

- يُعد استهلاك كمية أكبر من فيتامين ج وسيلة سهلة لتهدئة أعراض الكحّة المتزايدة.

خلاصة الغرنوقي

1. يمكن أن تساعد إضافة خلاصة زيت الغرنوقي العطري إلى جهاز تعطير الهواء في علاج الكحّة، والبرد، والتهاب الشعب الهوائية.

شاي الزعتر والقرنفل

اغلي أوراق الزعتر والقرنفل الطازجة لمدة 10 دقائق لتحضير شاي مهدئ للكحّة. تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في الزعتر على تقليل نوبات الكحّة، في حين يتميز القرنفل بأثر فعال في طرد البلغم.

استخدام جهاز ترطيب الهواء

فهو فعال عند تشغيله ليلاً للمساعدة في تجنب استنشاق الهواء الجاف الذي يسبب مزيداً من التهيج.

استخدام وعاء ريّ الأنف

ربما لا يُعد ري الأنف إجراء محبباً، إلا أنه فعال في تقليل أعراض الكحّة الرطبة.

علاج الكحّة لدى الأطفال [38]

يُصاب الأطفال أكثر من غيرهم بالكحّة ومن الشائع أن يعاني طفلك من الكحّة عدة مرات خلال العام، لحسن الحظ لدينا 5 علاجات منزلية سهلة الاتباع.

العسل

يمكن أن يعمل على تهدئة احتقان الحلق وتخفيف أعراضه بفضل خواصه المضادة للبكتريا.

رفع رأس الطفل عن باقي الجسم أثناء النوم

يقي ذلك من تراكم المخاط في حلق الطفل أثناء النوم.

قطرات المحلول الملحي للأنف

يمكن أن يؤدي استخدام قطرات المحلول الملحي للأنف إلى تليين المخاط المسبب للتهيج المؤدي للكحّة.

التدليك بالمرهم المتبخر

يمكن أن يساعد تدليك باطن قدمي الطفل بالمرهم المتبخر في تخفيف الاحتقان. يُفضل تجنب استخدامه على الصدر والوجه، كيلا يسبب التهيج.

الآداب الصحية للكحّة [33]

بسبب وباء كوفيد، نمر اليوم بأوقات يشوبها عدم اليقين، لذا، يمكننا جميعنا المساهمة بإيجابية والحد من تأثيرنا على الآخرين. يسهم اتباع آداب الكحّة البسيطة بقوة في تقليل انتشار البكتريا المسببة للكحة. إليك بعض النصائح التي يمكنك اتباعها:

اغسل يديك عدة مرات بالصابون والماء لمدة 20 ثانية على الأقل لتقليل انتشار العدوى أو الإصابة بها. إذا لم يكن الصابون والماء متوفرين فتأكد من حمل مطهر اليدين معك.

اسعل/ اعطس في منديل ورقي أو قماشي أو في ثنية كوعك.

علاج طبيعي *100% للكحّة[36]

مستحضر برونشيكم® هو علاج طبيعي يُسخّر التأثيرات الطبيعية العلاجية التي يتميز بها الزعتر وزهرة الربيع ليلائم حالتك لأن هاتين العشبتين لهما القدرة على تهدئة الشعب الهوائية، وتخفيف البلغم المتراكم، وطرد المخاط [8] بطريقة آمنة وطبيعية.

تتميز هاتان العشبتان بأنهما لطيفتا التأثير على الجسم، وأنهما تستهدفان الكحّة المستمرة، مما يساعد في سرعة تعافيك لتتمتع بحياة صحية وطبيعية 100% (مكوّنات فعّالة طبيعية*)

معرفة المزيد عن الكحّة